恋人が出来たら、当たり前のように、 キスもするし、身体のスキンシップも取る。 結婚したら、妊娠をして、出産をする。 そんな女性としての生き方があるとしたら、 最近では「妊活」という言葉が流行っているように、妊娠・出産が思…

忙しい３０代女子。 仕事でも家庭でも 頼られるポジションになるし、 与えられている役割もたくさんあって、 常に左脳全開で生活している人も、 きっと多いのではないだろうか？ そして、 耳が痛いことを 敢えて書きますが、 左…

  今までずっと愛用していたファンデーション。 ある日突然 自分の肌に合わなくなった！と言う事ありませんか？？ ３０代になったら、やっぱり２０代の頃とお肌も変わってきます。お肌の悩みも増えて、それを隠すように厚…

３０代からの妊活講座、 今回で最終話になりました。 今までお伝えしてきた、赤ちゃんを待つ身体作りのために大事なポイント３つ、覚えていらっしゃいますか？ ・朝型生活をしよう！（vol.01） ・排泄力を上げよう！（vol….

楽しかった夏もそろそろ終わり・・・秋の気配がして来ましたね。 が、しかし！！ 昼間はまだまだ暑い日がしばらく続きます。 真夏は汗でのメイク崩れが多いですが、ここからは皮脂・乾燥が原因になるメイク崩れが増えてきます。 真夏…

8月にも入り、いよいよ夏本番！！ 少し外を歩くだけで、汗でメイクが～！なんてことありませんか？ 連載第１回目の前回は、「メイク崩れを気にせず夏を楽しむ」をテーマに、前回はお化粧崩れしないために今すぐ取り入れたいスキンケア…

子供を待つ身体作るための大事なポイントをお伝えする「妊活講座」。 前回の記事では、自律神経を整えることの重要性と、そのための「朝型生活」をご提案しましたが、みなさん早速実践していますか？早い方だと3ヶ月くらいから変化が現…

今年も暑～い夏がやってきますね！ 夏と言えば海や花火、旅行に美味しいもの・・・ あんなこともしたいし、こんなこともしたい！と予定を立てている方も多いかと思います。 でもちょっと待って！！ 今のメイク、夏の暑～い日差しの下…

ねえ、気づいたら「手」がカサカサしていませんか？「手」がくすんでいたりしませんか？ 顔以上に年齢が出やすい「手」。一度は経験があるはず。顔は綺麗で年齢不詳なのに、手を見て、「あ、この人、おばさんだな・・・。」って、わかっ…

いくつになっても女性たちは「綺麗でいたい！」という野望を、声を出す出さないに関わらず、誰しもが心に抱えて生きているはず。 若さというエネルギーで「綺麗」を保てていた２０代から、３０代は節目のとき。生まれ持った「美」のポテ…

大人になってお化粧覚えて、当たり前のようにマスカラ付けて、アイシャドウ付けて、口紅を付けて、そして、当たり前のようにファンデーションを塗るようになって、気づけばファンデーションなしでは、外に出れない！！そんな自分になって…