あなたはナプキン派？タンポン派？ こんにちは、コウノトリ薬剤師うえじままゆです。 前回、あなたの生理トラブルはもしかしたらナプキンやタンポンが関与してるかも？とお伝えしました。 ところでみなさんはナプキン派ですか？それと…

１０代、２０代の頃は、流行にも敏感で、CanCamやJJを毎月発売日にチェック！ 「あのブランドの今年のスカート可愛い♡」「今週末はファッション誌でチェックしていた洋服を買いにショッピングに出かけよう！」そんな風にファッ…

あなたの生理はハッピーデー？それともブルーデー？ 女子トクのみなさまこんにちは、コウノトリ薬剤師 うえじま まゆです。 突然ですが、みなさん毎月迎える女の子の日をハッピーに過ごせていますか？ もしかすると、生理痛をはじめ…

今や私たちの生活において避けることができない 代表選手である外食やコンビニやデパ地下のお総菜といった中食。 ・見た目もキレイで美味しい ・手軽に食べることができる ということもあり、 お世話になっている人も多いはず！ し…

恋人が出来たら、当たり前のように、 キスもするし、身体のスキンシップも取る。 結婚したら、妊娠をして、出産をする。 そんな女性としての生き方があるとしたら、 最近では「妊活」という言葉が流行っているように、妊娠・出産が思…

忙しい３０代女子。 仕事でも家庭でも 頼られるポジションになるし、 与えられている役割もたくさんあって、 常に左脳全開で生活している人も、 きっと多いのではないだろうか？ そして、 耳が痛いことを 敢えて書きますが、 左…

  今までずっと愛用していたファンデーション。 ある日突然 自分の肌に合わなくなった！と言う事ありませんか？？ ３０代になったら、やっぱり２０代の頃とお肌も変わってきます。お肌の悩みも増えて、それを隠すように厚…

３０代からの妊活講座、 今回で最終話になりました。 今までお伝えしてきた、赤ちゃんを待つ身体作りのために大事なポイント３つ、覚えていらっしゃいますか？ ・朝型生活をしよう！（vol.01） ・排泄力を上げよう！（vol….

楽しかった夏もそろそろ終わり・・・秋の気配がして来ましたね。 が、しかし！！ 昼間はまだまだ暑い日がしばらく続きます。 真夏は汗でのメイク崩れが多いですが、ここからは皮脂・乾燥が原因になるメイク崩れが増えてきます。 真夏…

３０代からの妊活講座。 連載第３弾となりました。 高齢出産する人が増えてきているけれど、 誰でも欲しいと思ったときに「さらり」と赤ちゃんを授かれるわけではなく、 そのための事前準備がとっても大事になってくるわけです。 第…

8月にも入り、いよいよ夏本番！！ 少し外を歩くだけで、汗でメイクが～！なんてことありませんか？ 連載第１回目の前回は、「メイク崩れを気にせず夏を楽しむ」をテーマに、前回はお化粧崩れしないために今すぐ取り入れたいスキンケア…

子供を待つ身体作るための大事なポイントをお伝えする「妊活講座」。 前回の記事では、自律神経を整えることの重要性と、そのための「朝型生活」をご提案しましたが、みなさん早速実践していますか？早い方だと3ヶ月くらいから変化が現…

今年も暑～い夏がやってきますね！ 夏と言えば海や花火、旅行に美味しいもの・・・ あんなこともしたいし、こんなこともしたい！と予定を立てている方も多いかと思います。 でもちょっと待って！！ 今のメイク、夏の暑～い日差しの下…

ねえ、気づいたら「手」がカサカサしていませんか？「手」がくすんでいたりしませんか？ 顔以上に年齢が出やすい「手」。一度は経験があるはず。顔は綺麗で年齢不詳なのに、手を見て、「あ、この人、おばさんだな・・・。」って、わかっ…

いくつになっても女性たちは「綺麗でいたい！」という野望を、声を出す出さないに関わらず、誰しもが心に抱えて生きているはず。 若さというエネルギーで「綺麗」を保てていた２０代から、３０代は節目のとき。生まれ持った「美」のポテ…