身近な調味料:醤油!実は簡単に作れて美容効果もあり!?〜知っておきたい発酵調味料シリーズ④〜
女子トクのみなさま、こんにちは。 双子ママ管理栄養士の亀崎智子(さとこ)です。 前回から開始した知っておきたい発酵調味料シリーズの4回目になります。 今回、紹介する発酵調味料「醤油」。 醤油は基本発酵調味料5選の中でも、…
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海外生活をしてみたい、海外移住をしてみたい、そして、国際恋愛・結婚も・・・。 そんな方に向けてお届けをしている、こちらの連載。 海外に行くまでは勇気も入るし、移住となるとそれ相応の準備や手続きも必要になります。 そして、…
〈西原沙希のお悩み相談室〉vol.04「デリケートゾーンに特に悩みがない私も何かケアしたほうが良い?」 ■お悩み■ 第4回目は、デリケートゾーンの悩みやケアの必要性を特に感じていない女子に向けて! ・えー、わたし特にケア…
月の満ち欠けのリズムで毎日生活をしてみたら、一体どんな変化が私たちに起きるのか? そんな実験をしてみよう!と立ち上がった「月のサイクルで美しく生きるProject〜LIFE CLEAN〜」。 ▶︎プロジェクトの詳細はこち…
女神プロジェクト、第5弾!! 女性が皆んな女神になれば、地球はもっと豊かになる!!そんな想いで発信しているこちらのプロジェクトも、配信第5弾となりました。 今や、結婚相談所や婚活アプリで結婚相手を探すのも、当たり前になっ…
1月から3ヶ月連続で体感レポートをさせて頂いている、@cosmeの【BLOOM BOX】。 今回で3回目、レポ最終回になります。 皆さま1月号、2月号はもうご覧頂きましたでしょうか? 見逃しちゃってまだ見てない!と言う方…
わたしたちの暮らしと密接に関わっている「暦(こよみ)」。 1年が365日。2月29日が存在する閏年が4年に1回。この暦は当たり前のようで、実は当たり前ではないということを知っていますか? 地球の歴史、日本の歴史を遡ってみ…
欲しい結果を手に入れてるための成功法則。 それは、「既にその結果を手にしている人たちと一緒にいる時間を長くすること。」 これは世間でよく言われていることだと思います。 仕事で結果を出したいなら、既にあなたが望む結果を出し…
憧れの海外生活も、国際恋愛も、国際結婚も、何歳からだってチャレンジできる!! そのメッセージと伝えたくて掲載をしているこの連載。今回の記事で3記事目になりました。1記事目〜2記事目までは、海外生活&国際恋愛・国際結婚を叶…
世の女性の多くは、出かけるときに自然とメイクをしているはず。 男性はメイクをしないのに、女性はある一定の年齢になると外の顔としてメイクをしていることを求められる。社会人になると、新入社員研修の一環として、メイク講習がある…
女子トクのみなさまこんにちは、双子ママ管理栄養士の亀崎智子(さとこ)です。 連載中の知っておきたい発酵調味料シリーズの3回目になります。今回のテーマは「お酢」です。 お酢もまた、お料理をする場面ではいろんな面で活躍してい…
先月からレポートさせて頂いている、@cosmeが提供する【BLOOM BOX】。 皆さまもうvol.1はご覧頂きましたでしょうか? 先月に引き続き、今月もレポートさせて頂きたいと思います♡ vol.1をご覧でない方の為に…
副業をするという概念がなかった会社に、自ら「個人の活動も認めて欲しい」と伝え、スラッシュキャリアを実現した私のリアルストーリー。 今回はその連載の最終回となります。 最終回である第4回目は、営業事務として勤務する私が実際…
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「男が稼ぐ、女は家を守る。」 日本におけるこのステレオタイプな固定概念はいつの時代に生まれたのでしょうか? 高度経済成長期に、企業にお勤めをするサラリーマンが増え、その時代から増えていった家庭を守る「専業主婦」という存在…
〈西原沙希のお悩み相談室〉vol.03「デリケートゾーンの匂いが気になる時、どうする?」 ■お悩み■ 第3回目は、デリケートゾーンの匂いについてのお悩み解決をしていきます。 デリケートゾーンの匂いって?と思うかもしれませ…
「もしこのまま人生が終わってしまったら私は自分の人生に満足できる?」 その質問の後、勇気を出して「海外で生活しよう!」と決めたなら、次に立ちはだかる問題が じゃあどうやって行く? というもの。 実は、私も、この「どうやっ…
今の自分のひとりビジネスのやり方の常識を破るために、読んでみて欲しい一冊です。 【#PICKUPBOOKs】No.19『ひとりビジネスの教科書:自宅起業のススメ/佐藤伝著』 ▷雇われて働く時代は、もう終わった! 会社を辞…
最近デリケートゾーンのかゆみが気になる・・・」 ・「おりものの量が増えてきたような気がする・・・」 ・「まだ30代なのに、ふとした時に尿もれをしてしまうことがある・・・」 ・「ヒールが長時間履けなくなって困っている・・・…
女性で役職や管理職に就く人たちが増えてきたとはいえ、まだまだ組織の中でリーダーになる人材は圧倒的に男性が多い日本の社会。 上司=男性という構図を長らく経験している女性は多いと思いますが、その中で「え?何?その対応・・・」…